ZAŠTO MOJE DIJETE TRENIRA, AKO JEDNOG DANA NEĆE POSTATI PROFESIONALNI FUDBALER?!

 

Koje su to prednosti djeteta koje redovno trenira sport?!

Redovnim treninzima kod djece značajno utječu na mnoge faktore, a prema stručnjacima ovo su neki od njih:

• FORMIRANJE NAVIKA ZA REDOVNIM TRENINGOM

• USVAJANJE NAVIKA I ZNANJA O PRAVILNOJ iSHRANI

• RAZGIBAVANJE, OPUŠTANJE I JAČANJE SVIH MIŠIĆNIH SKUPINA

• RAZVOJ KARDIORESPIRATORNOG SISTEMA (FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI)

• RAZVOJ NEUROMUSKULARNIH SPOSOBNOSTI (KVANTITATIVNE MOTORIČKE SPOSOBNOSTI – IZDRŽLJIVOST, SNAGA, BRZINA I FLEKSIBILNOST);

• KVALITATIVNE MOTORIČKE SPOSOBNOSTI – (RAVNOTEŽA, PRECIZNOST, AGILNOST I KOORDINACIJA)

• REDUKCIJU POTKOŽNOG MASNOG TKIVA

• POSTICANJE NA RAZVOJ KREATIVNOSTI

• STVARANJE POZITIVNE SLIKE O SEBI

• JAČANJE SAMOPOUZDANJA

• PREVENCIJU I SUZBIJANJE NEPRIHVATLJIVIH OBLIKA PONAŠANJA

• POSTICANJE RAZVOJA SVIJESTI I SUOSJEĆANJA ZA POTREBE DRUGIH I DRUGAČIJIH

• POTICANJE SAMOSTALNOSTI U SVAKODNEVNOM ŽIVOTU ( BRIGA ZA SEBE, OKOLINU, RAZVOJ DRUŠTVENIH ODNOSA)

Iz gore navedenog možemo doći do zaključka da je izuzetno bitno da djeca od malih nogu budu fizički aktivni, ako ne zbog sporta onda zbog zdravlja. Isto tako, istraživanja pokazuju da djeca koja se bave sportom od ranog doba imaju veće samopouzdanje, discipliniraniji su i samostalniji, psihički su zdraviji i puno bolje uspijevaju u daljnjem životu, te su daleko uspješniji na fakultetima i u društvenom životu od svojih kolega koji su tokom djetinjstva ostajali kući, jeli kolače i igrali igrice.