Tehnika se u svojoj temeljnoj podjeli raščlanjuje na tehniku kretanja bez lopte i tehniku kretanja s loptom.
U tehniku kretanja bez lopte spadaju sledeći elementi :
- hodanje i lagano kretanje
- trčanje s ubrzanjem i brza trčanja
- startna trčanja
- trčanja s promjenom smjera i brzine trčanja
- odrazi i skokovi
- prizemljenja i padovi
U tehniku kretanja s loptom spada niz tehničkih elemenata koji mogu grupisati u devet osnovih kategorija:
1) udarci po lopti nogom a) na gol b) ubacivanje (centaršut)2) udarci po lopti glavom
3) vođenja lopte, promjena smjera kretanja i građenje
4) fintiranje i driblinzi
5) primanja, prijenosi i dodavanja
6) izbijanja i oduzimanja lopte
7) ubacivanje lopte (rukom)
8) žongliranje
9) golmanska tehnika
Identificirano je više od 150 tehničkih elemenata najvažnija 104 na koje se treba posebno posvetiti u školavanju biće navedeni u sledećem članku.
Uslijed njihovog velikog broja, a i razlici zahtjevnosti izvedbe, potrebno je ih je primenjivati kada djeza za to budu fizički sposobna istovremeno poštujući senzibilne faze razvoja motoričkih sposobnosti na koje se tehnika naslanja. Elementi golmanske tehnike zahtevaju posebnu pažnju s obzirom na to da se oni znatno razlikuju od onih igračkih.
